« J’ai de l’arthrose : on m’a dit qu’il était trop tard et de vivre avec »
C’est malheureusement une phrase que nous entendons très (trop) souvent chez les nouveaux patients qui appliquent chez Précision Chiropratique.
DÉMYSTIFIONS L’ARTHROSE UNE FOIS POUR TOUTES !
C’est un processus qui s’installe graduellement :
-> Accumulation de mauvaise posture, faux mouvements, chutes, accidents
-> Rigidité articulaire
-> Déconditionnement des tissus environnants : raideur et faiblesse : musculaire, ligamentaire, tendineuse
-> Déconditionnement du disque articulaire au niveau de la colonne vertébrale : le manque de mouvement accélère le processus de déshydratation et d’affaissement du disque
-> Début d’apparence d’usure au niveau des os formant les articulations touchées
-> Puis le cercle recommence et chaque étape s’aggrave graduellement
L’accumulation d’usure osseuse est irréversible, mais rappelons-nous qu’il s’agit d’un processus complexe visant plusieurs tissus, pas seulement les os.
Donc, même s’il y a apparition d’usure osseuse, soit de l’arthrose, il ne veut pas dire qu’il est impossible de mettre fin à ce cercle vicieux touchant tous les tissus environnants ou de ralentir ce cercle vicieux.
Donc, il n’est pas trop tard !
Oui, l’usure osseuse déjà présente ne disparaîtra pas par magie !
( à moins de remplacer l’os par une prothèse, c’est possible pour les hanches, les genoux… mais impossible au niveau de la colonne vertébrale ! À ce jour, ça n’a jamais été fait. )
Mais, il est possible d’améliorer :
– la mobilité articulaire : ce qui stimule une meilleure hydratation de l’articulation
– les fonctions musculaires, tendineuses et ligamentaires environnantes
– prévenir d’éventuelles blessures
– prévenir l’usure précoce et accélérée
– la qualité de vie : oui, il n’est pas nécessaire de souffrir de douleurs et/ou raideurs et/ou inconforts dûs à l’usure
PAR OÙ COMMENCER ?
Évaluer l’emplacement de l’usure
Évaluer le degré d’usure
Évaluer s’il y a présence de rigidité ou d’instabilité
Évaluer si l’intégration d’une routine d’exercices est possible
Évaluer s’il y a des Problèmes Primaires au niveau de la colonne vertébrale qui sont à la cause de l’arthrose et évaluer s’ils peuvent être Restaurés à l’aide de la Restauration Neuro-Structurelle
Plusieurs pistes sont possibles pour vous !
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