À propos de Dr François-Xavier Montreuil, Chiropraticien

Bonjour, je suis François-Xavier et je suis né à Lévis. Je suis passionné d’aider les gens à maximiser leur potentiel de santé avec la Restauration Neuro-Structurelle. Je suis également un mordu d’entrainement, j’adore prétendre être un chef cuisinier, mais avant tout j’adore passer du temps de qualité avec ma fiancé Zoé. J’ai hâte de vous rencontrer !

LE GUIDE DE SURVIE AUX MAUX DE TÊTE

Votre quotidien est déjà assez chargé ; prendre du temps de qualité avec les enfants, du temps de qualité avec votre conjoint, les obligations au travail, les tâches ménagères, prendre soin de vous, se garder du temps pour dormir. C’est une course, une course qui recommence chaque jour. Pour ajouter à cette course, maintenant [...]

LE GUIDE DE SURVIE AUX MAUX DE TÊTE2020-09-29T09:47:33-04:00

10 CAUSES POSSIBLES POUR LES DOULEURS AU DOS

L’Organisation mondiale de la santé estime la prévalence à vie de maux de dos non spécifiques à 60-70%, ça touche une grande proportion des gens, jeunes comme moins jeunes. Il est logique que vous compreniez ce qui pourrait en être la cause et aussi savoir comment résoudre votre problème une fois pour toutes! Voici 10 [...]

10 CAUSES POSSIBLES POUR LES DOULEURS AU DOS2020-09-29T09:48:02-04:00

5 MOUVEMENTS POUR DYNAMISER VOTRE MATIN EN 5 MINUTES

Vous rappelez-vous ce que c'était que de se réveiller le matin en se sentant rafraîchi ? Cette vision est comme un lointain souvenir n’est-ce pas ? Appuyez-vous sur le bouton « Snooze » pour reporter votre réveil ? Dès votre réveil, quel est votre premier arrêt ? La machine à café; L’infuseur à thé; Une boisson énergisante. [...]

5 MOUVEMENTS POUR DYNAMISER VOTRE MATIN EN 5 MINUTES2020-09-29T09:50:13-04:00

LE «TECH NECK» OU «COU TECHNOLOGIQUE» PEUT CAUSER DE GRAVES PROBLÈMES DE SANTÉ

Le boom technologique a définitivement amélioré nos vies et connecté le monde ensemble… mais ce boom a également provoqué une épidémie de « cou technologique » et contribué à de graves problèmes de santé. Un chirurgien de la colonne vertébrale de New York, Dr. Kenneth Hansraj, a publié une recherche en 2014, mesurant les effets [...]

LE «TECH NECK» OU «COU TECHNOLOGIQUE» PEUT CAUSER DE GRAVES PROBLÈMES DE SANTÉ2020-09-29T09:51:15-04:00

11 CHOSES QUE SEULES LES PERSONNES EN SANTÉ SAVENT

Le succès laisse des indices. Découvrez ce que seules les personnes en santé savent et assurez-vous de vous efforcer de faire de même. SE SENTIR BIEN N’EST PAS NÉCESSAIREMENT SYNONYME DE SANTÉ Bien que se sentir bien soit souvent un effet secondaire d’être en bonne santé, se sentir bien NE SIGNIFIE PAS que vous êtes [...]

11 CHOSES QUE SEULES LES PERSONNES EN SANTÉ SAVENT2020-09-29T09:52:18-04:00

25 ASTUCES NATURELLES POUR SURVIVRE À LA SAISON RHUME/GRIPPE

La gorge irritée, la fièvre, le nez bouché et les différents autres symptômes que l’on remarque plus fréquents durant les mois d’hivers… Voici 25 astuces pour survivre à la saison du rhume et de la grippe de façon naturelle. LA MÉTHODE PAR L’UTILISATION DE REMÈDES Autant pour vous que pour vos enfants, dès que l’on [...]

25 ASTUCES NATURELLES POUR SURVIVRE À LA SAISON RHUME/GRIPPE2020-09-29T09:52:54-04:00

EST-CE QU’UN CHIROPRATICIEN PEUT TOURNER MON BÉBÉ EN PRÉSENTATION EN SIÈGE ?!

Si vous êtes une mère ou un père recherchant des options naturelles pour vous aider avec votre bébé en position de siège…vous avez assurément trouvé des pistes par rapport à "Est-ce qu’un Chiropraticien peut tourner mon bébé présentation en siège ?" Imaginez être excités pour la naissance par voie basse, peut-être en maison de naissance, [...]

EST-CE QU’UN CHIROPRATICIEN PEUT TOURNER MON BÉBÉ EN PRÉSENTATION EN SIÈGE ?!2020-09-29T09:53:24-04:00

MESUREZ-VOUS VOTRE SANTÉ PAR COMMENT VOUS VOUS SENTEZ?

La plupart d’entre nous jugent notre santé par la façon dont on se sent. Quand on se sent “correct”, ça signifie que les critères : capables d’aller travailler, capable de s’assurer de la routine des enfants capable d’aller faire l’épicerie Comment considérez-vous … Les nuits de sommeil interrompues et la fatigue brutale au réveil La médication [...]

MESUREZ-VOUS VOTRE SANTÉ PAR COMMENT VOUS VOUS SENTEZ?2020-09-29T09:54:14-04:00

COMMENT UNE HABITUDE PEUT RUINER VOTRE SOMMEIL

Il est 10:58 PM et vous vous dites " je dois simplement envoyer un dernier courriel "  peut-être pour terminer la journée de façon productive, ou peut- être pour rester branché quelques minutes de plus… Tout dépend de votre groupe d’âge et de vos occupations, peut-être est-ce votre ordinateur, ou votre cellulaire, ou encore un [...]

COMMENT UNE HABITUDE PEUT RUINER VOTRE SOMMEIL2020-09-29T09:54:45-04:00
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