Oui, la technologie nous donne définitivement un défi postural quotidien… et nous avons comme mission de sensibiliser les gens à cet effet… si vous voulez prévenir ces effets néfastes, voir nos articles suivants : Ce que la mauvaise posture de votre enfant révèle sur sa santé future Et LE «TECH NECK» OU «COU TECHNOLOGIQUE» PEUT CAUSER DE [...]
Vous voulez augmenter votre performance, devenir plus intelligent et ressentir moins de douleurs ? Parmi les solutions, l’approche Chiropratique est possiblement une avenue pour vous. La « Spinal Research Foundation» est actuellement à l’avant-garde de la recherche chiropratique et s’intéresse particulièrement à la fonction cérébrale. Pourquoi est-ce si important ? Cette recherche indique que les soins [...]
Au Canada, les maladies du cœur viennent au deuxième rang des causes de décès après le cancer et elles ont causé presque 20 % de l'ensemble des décès en 2012. Ce qui est d’autant plus choquant, c’est que dans une très grande proportion des cas, la Crise Cardiaque en soi était le premier signe qu’il ont [...]
Votre quotidien est déjà assez chargé ; prendre du temps de qualité avec les enfants, du temps de qualité avec votre conjoint, les obligations au travail, les tâches ménagères, prendre soin de vous, se garder du temps pour dormir. C’est une course, une course qui recommence chaque jour. Pour ajouter à cette course, maintenant [...]
L’Organisation mondiale de la santé estime la prévalence à vie de maux de dos non spécifiques à 60-70%, ça touche une grande proportion des gens, jeunes comme moins jeunes. Il est logique que vous compreniez ce qui pourrait en être la cause et aussi savoir comment résoudre votre problème une fois pour toutes! Voici 10 [...]
En ce qui concerne les maux de tête, la seule chose qui est pire que le martèlement dans votre crâne et la tension envahissante dans votre cou, c’est de ne pas savoir quoi faire à ce sujet. Essayez ces 4 étirements pour cibler votre cou et laisser vos maux de tête derrière vous. ANATOMIE 101 [...]
Vous rappelez-vous ce que c'était que de se réveiller le matin en se sentant rafraîchi ? Cette vision est comme un lointain souvenir n’est-ce pas ? Appuyez-vous sur le bouton « Snooze » pour reporter votre réveil ? Dès votre réveil, quel est votre premier arrêt ? La machine à café; L’infuseur à thé; Une boisson énergisante. [...]
Le boom technologique a définitivement amélioré nos vies et connecté le monde ensemble… mais ce boom a également provoqué une épidémie de « cou technologique » et contribué à de graves problèmes de santé. Un chirurgien de la colonne vertébrale de New York, Dr. Kenneth Hansraj, a publié une recherche en 2014, mesurant les effets [...]
Le succès laisse des indices. Découvrez ce que seules les personnes en santé savent et assurez-vous de vous efforcer de faire de même. SE SENTIR BIEN N’EST PAS NÉCESSAIREMENT SYNONYME DE SANTÉ Bien que se sentir bien soit souvent un effet secondaire d’être en bonne santé, se sentir bien NE SIGNIFIE PAS que vous êtes [...]
La gorge irritée, la fièvre, le nez bouché et les différents autres symptômes que l’on remarque plus fréquents durant les mois d’hivers… Voici 25 astuces pour survivre à la saison du rhume et de la grippe de façon naturelle. LA MÉTHODE PAR L’UTILISATION DE REMÈDES Autant pour vous que pour vos enfants, dès que l’on [...]
